Nuevamente contamos con la participación de los sexólogosLeón Roberto Gindiny Cristina Fridman, y una audiencia entusiasta que se comunicó telefónicamente.
Se argumentó que el viagra no funciona si no hay estimulo sexual. Por ejemplo, si un hombre toma viagra y se queda mirando una película triste en el living de su casa, no va a sentir su efecto.
También hay que tener en cuenta que el viagra tiene un tiempo de absorción, que no es inmediato y debe ser ingerido sin alimentos, porque los alimentos grasos dificultan la absorción.
Los problemas de eyaculación precoz o de erección no los resuelve el viagra.
Según Ricardo, de 68 años "la pastilla ayuda a que no frustres pero siempre y cuando te guste la persona".El viagra te va a hacer sentir joven cuando no lo sos, por eso la importancia de hacerse un chequeo clínico antes de tomar viagra.
La Dra. Denise Tobal - médica psiquiatrica y psicoanalista coordinadora hospital de día de INEBA - concluyó que el viagra es una opción de solución para cuando no se tiene confianza.
Tuvimos el placer de que nos acompañara la periodista y conductoraMarcela Coronel, quien nos contó que tuvo ataques de pánico, y que el psicoanalisis la ayudo entender lo que le pasaba y porque.
Elsa Moracho, coordinadora médica clínica de INEBA., nos informó que se pueden prevenir determinados factores de riesgo que nos pueden llevar al ataque cerebral, que sucede cuando se tapa una arteria, deja de recibir flujo y llegar oxigeno al tejido nervioso. La causa mas importante es la edad, que no se puede revertir, pero hay otras que si, por ej. el habito de fumar, controlar la hipertensión y los niveles de colesterol en la sangre, y así mantenerlos dentro de los valores normales; también ver si tenemos una enfermedad que te lleve a tener algún daño vascular, controlar como esta tu corazón, y si hay alguna insuficiencia valvular.
También estuvo con nosotros Hugo Franzetti, médico clínico dedicado a la medicina biológica y antienvejecimiento, quien nos dijo que el cuerpo susurra, habla o te grita.
Argumentó que fundamentalmente nos comunicamos por tres superficies: la piel, la pulmonar y la intestinal. Si esta adaptación se inhibe, vendrá otro síntoma peor.
El diario vivir deja un residuo, conocido como el estrés oxidativo, llamados los radicales libres, que se va acumulando. Hasta los 30, 35 años tenemos la posibilidad de contrarrestar este efecto. Lo mas importante es luchar contra el estrés oxidativo, su acumulación predispone para las enfermedades crónicas, como la hipertensión, la fibromialgia, la artritis romatoidea, la artrosis, diabetes y al final aparece el parkinson, el Alzheimer, es decir, la degeneración del sistema nervioso, durante el trascurso de ese tiempo hay una medicina que regula las consecuencias, como los antihipertensivos, antibióticos, antiinflamatorios, antidepresivos, y otros que justamente estimulan la función conocidos como medicina ortomolecular, que justamente busca el equilibrio de las moléculas.
Hoy en muchas medicinas se emplean los fundamentos de la medicina ortomolecular, donde se hace un tratamiento preventivo tomando antioxidantes y endovenosos para contrarrestar las consecuencias. En vez de dar una medicación clínica, se hace un dosaje por un suero que se aplica semanalmente por una estimulación, o con una medicación diaria para contrarrestar los efectos de la enfermedad. Por ej., en la diabetes que no se suspende su medicación pero se acompaña con este tipo de medicina, mejora sin duda la respuesta a su equilibrio natural de vida, acompañado de un plan, que es la dieta, el ejercicio y la medicación.
El estrés no se puede revertir, es la reacción de adaptación del orgmedicaciónanismo ante una situación nueva.
El estrés te trae un cambio bioquímico, si es leve no pasa nada y si es repetitivo termina con modificar el funcionamiento del organismo y la repetición de determinado funcionamiento te lleva a la enfermedad.
La epigenomica es la ciencia que estudia lo que rodea al ser humano.
El alimento es super importante porque es la materia prima y de ahí el residuo que vamos acumulando.
La base es lo que el paciente va a hacer, no lo que el medico le va a proponer, que es particular a cada caso.
En definitiva, nunca es demasiado tarde para aprender a escuchar nuestro cuerpo y a no repetir siempre lo mismo.
Agradecemos a Ricardo Licher, por facilitarnos las imagenes que tomo durante el programa.
En el programa titulado Creencias nos acompañaron Adriana Salgueiro y la médica psicoanalista y Directora en Docencia de INEBA Lía Ricón.Liliana Goldin y Richard Courbrant, compartieron su experiencia como joyeros de iconografía religiosa de Simplemente.Se habló sobre la necesidad de creer, de los milagros y de la importancia del respeto a las creencias individuales. La audiencia participó muy activamente a través de llamadas telefónicas.
En el programa de ¨Los sueños¨ nos acompañó el actor,Mario Pasik, quien compartió su experiencia de insomnio y “sueño revelación”. También contamos con la presencia de la médica psiquiatra -INEBA- y psicoanalista Denise Tobal, quien explicó la importancia de la consulta profesional en caso de tener inconvenientes a la hora de dormir, explicó de cómo ¨soñando resolvemos cosas que no resolvimos estando despierto¨ y pasó una lista de tips para conciliar el sueño. La analista de sueños, estudiante de orinología Magdalena Demaria nos recomendó anotar los sueños y ¨dedicarle aunque sea un tiempito de reflexión para que el mundo¨ inconsciente no sea tan desbordante y no nos permita por la noche conciliar el sueño y aclaró que los sueños nos interpretan a nosotros, es decir, que el sueño hace una descripción de nuestra realidad interior. La audiencia participó entusiasta, contando sus sueños telefónicamente.
"No quiero más hombres" dijo la bebota. Adriana Brodsky declaró haber "colgado los guantes" en las relaciones sentimentales. La ex chica Olmedo fue invitada a hablar de sexo, y compartió pensamientos y jugosas anécdotas con la Campbell, que contó además con los sexólogos León Gindiny Cristina Fridman en su programa.
Según Magdalena Demaría, el miedo es un mal consejero para el mensaje onírico, por eso es bueno anotar los sueños y dedicarle aunque sea un tiempito de reflexión para que el mundo inconsciente no sea tan desbordante y no nos permita por la noche conciliar el sueño
Tips para dormir bien
evitar el consumo excesivo de alcohol y cafeína
tratar de no comer mucho antes de ir a la cama
tratar de tener un ritmo de sueño regular
interrumpir la actividad laboral como mínimo 30 minutos antes de ir a dormir
realizar ejercicio aeróbico regular
evitar dormir la siesta
baño relajante,con sales
cama cómoda
respiración
buen clima, ni mucho frío ni mucho calor
Gracias Dra. Tobal!
PROFESIONALES DE LOS SUEÑOS
Magdalena Demaria 15 5771 5140 analista de sueños estudiante de orinología Denise Tobal 15 5307 2228 médica psiquiatra psicoanalista